We zijn nog steeds open!

Fitness, onder begeleiding van een fysiotherapeut

We zijn weer open

Yin Yoga

Pilates

Senioren sportief

Zwangerschaps gerelateerde bekkenklachten

Massage

Bewuster leven en afvallen

“Verantwoord fit”

 

Een compleet trainingscentrum waar u in een gezellige omgeving onder deskundige begeleiding kunt sporten.
Ook is trainen onder medische begeleiding mogelijk.

Individueel of in kleine groepen werkt een ieder zijn individuele trainingsprogramma af.
Dit zijn programma’s voor het verbeteren van uithoudingsvermogen, kracht en stabiliteit. Met ieders mogelijkheden en beperkingen wordt rekening gehouden. Of je nu jong, oud, fit of niet fit, sporter of geen sporter bent.

Je begint verantwoord sporten met een fitheidstest uitgevoerd door één van onze fysiotherapeuten. De fitheidstest bestaat uit een vraaggesprek, gezondheidskundige testen en een conditietest op de fietsergometer.

Aan de hand van de uitkomsten van de fitheidstest, de lichamelijke gesteldheid en de sportwens worden gezamenlijke doelstellingen geformuleerd.

De training, in een vaste groep en op een afgesproken vaste tijd, duurt één uur.
Er wordt gebruik gemaakt van cardio-apparatuur voor de conditie (o.a. roeien, fietsen en lopen op een loopband) en op krachtapparatuur wordt getraind voor het versterken van spieren.
Aan het eind van het trainingsuur wordt er tijd gereserveerd voor gezamenlijke oefeningen/training (cooling-down, thema, circuit, grondoefeningen, etc, etc.).

Het trainingscentrum is onderdeel van Praktijk voor Fysiotherapie  & Manuele therapie Houwaart.

mail Corona 28-10-2020

Beste allemaal, Zojuist hebben we via de persconferentie vernomen dat Fysioplus vooralsnog open mag blijven! Echter moeten we de lessen yoga (dinsdag 19:30 en 20:30), pilates (dinsdag 18:30 en donderdag 08:30) en functioneel trainen (donderdag 17:00 en zaterdag 11:00)...

mail corona 30-9-2020

Beste allemaal, Het Coronavirus slaat om zich heen en vandaag is er vanuit het kabinet een dringend advies gekomen omtrent het dragen van een mondkapje in openbare ruimtes. Fysioplus is ook een openbare ruimte en geldt hierbij ook het dringende advies voor het dragen...

Mindful wandelen

Vanaf zaterdag 12 september starten wij met een 6 weekse cursus mindful wandelen. Meer informatie: http://fysioplusberkel.nl/mindful-wandelen/ U kan zich inschrijven via: 010-5113380 of een email sturen naar: info@fysioplusberkel.nl

Mails niet ontvangen tijdens Coronacrisis?

Beste klanten, Tijdens de Corona-sluiting hebben wij jullie verschillende e-mails gestuurd. Helaas hebben wij begrepen dat niet alle mails bij iedereen zijn aangekomen. Met name alle Microsoft-gerelateerde mails worden geblokt. Dit zijn onder andere: Outlook Hotmail...

We zijn weer open!

Wat zijn wij blij! Gelukkig mogen we na 3 maanden sluiten weer open. We kijken er naar uit jullie weer te mogen ontvangen.   Voor het trainen willen we u vragen onderstaande regels goed door te lezen. Wij vragen iedereen zich te houden aan de aangescherpte...

Fysioplus is onderdeel van:

Start een chat
1
Hulp nodig?
Hallo, waar kan ik u mee van dienst zijn?